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冬季吃什么保健食品比较好
发布时间：
2018-12-10 10:01
来源：
从冬至之日起，我们就进入了数九寒天，俗话说，“一九二九不出手，三九四九冰上走”，随着天气越来越寒冷，气温下降，人们的免疫力普遍降低，尤其是上周气温突然骤降，使得周围的很多人都开始感冒，此次流感病毒比较强大，大部分人都有持续高热的症状，并且传播性很强。因此平日里尤其是在冬季做好日常的防护非常重要。这时对于体质就相对比较差一些的老年人和儿童们都只好望门兴叹，避免户外活动。那冬天我们吃什么保健食品对身体有益？冬季究竟应该如何养生保健呢？古语有云：冬令进补，春天打虎。寒冷的冬季，除了保暖至关重要，适量进补、合理膳食尤其关键，只有提高体质增加抵抗力后，才能真正能够安全度过冬季。
西洋参有益气养阴，健脾生津等功效，成为冬季食用之上品。西洋参味甘微苦，性凉。其营养成分丰富，有蛋白质、维生素及一些特殊的有效成分，如多糖以及多种皂苷，对抑制癌细胞增生有一定的疗效。采瑞牌青洋胶囊就是选用的西洋参作为原料，配伍虫草菌丝体及灵芝孢子粉等成分，对于冬天易感冒生病的人群来说非常适用。
带有“蓝帽子”标志的保健食品能起到治疗作用吗？想必很多人都有这样的疑问，然而保健食品不是药，不具备治疗效果，这些内容都可以在包装上查到，标注的清清楚楚。如果病情严重，建议立即前往正规医院治疗。祝愿大家都健健康康、顺顺利利地迎接2018崭新的一年的到来！
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